lama waktu permainan sepak bola adalahSecara umum rekomendasi kebutuhan energi bagi atlet sepak bola adalah 47-60 kcalkg berat badanhari, karbohidrat sebesar 6 gkg berat ... Permainan sepak bola dimainkan oleh 11Lama permainan sepak bola adalah 2 x 45 menit, alias dua babak dengan satu babaknya berdurasi 45 menit. Namun, durasi ini bisa berbeda sesuai dengan skema yang