Olahraga Atletik: Pengertian, Sejarah, dan Cabang

contoh atletikContoh gerakan atletik adalah berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, athlon yang berartiTerkhusus beberapa macam olahraga atletik, ada beberapa manfaat umum yang snifikan, yaitu: 1. Melatih seluruh otot tubuh. Berlari, melompat, melempar adalah latihan fisik yang dapat merangsang dapat